事實上spa原文來自於拉丁文Solus Por Agua，涵義是透過水帶來健康的生活。Aqua在比利時被當地民眾稱為溫泉小鎮，實際上古羅馬人早已察覺將身體泡浸在種種的天然礦泉水當中可以康復大小疾病，並且還擁有養生美容的效用，於是SPA很早就成為歐洲貴族養生休息的方式。搜索SPA的歷史竟然可上及16世紀，位於比利時南方的阿德蘭絲森林之中，有最美麗的森林和最純淨的天然泉水，當地民眾經常會在山泉邊浸泡泉水，使身體去除疲憊，這種景象迅速地成為一股風潮。
通過大自然的能量被身體吸取，心靈也取得洗滌及解脫，讓生命加入新的能源。中古世紀歐洲王族認為溫泉擁有癒合的功效。因此早期歐洲的療養中心大多數是病理性治療。不過近數十年來SPA的進展，休閒已成為主要需求，發展成為組合養生、美容及水療的多種類別的休閒中心，有的甚至於將健身房納入其中，成為類型更廣的休閒中心。
實際上spa原文出於拉丁文Solus Por Agua，意思是經過水帶來健康的生活。Aqua在比利時被當地民眾叫溫泉小鎮，實際上古羅馬人早已發覺將身體泡浸在種種的天然礦泉水中能痊癒大小疾病，且還具備養生美容的作用，於是SPA很早就成為歐洲貴族養生休息的方法。搜索SPA的歷史居然可上及16世紀，處於比利時南方的阿德蘭絲森林中，具有最好看的森林與最純淨的天然泉水，當地民眾經常會在山泉邊泡浸泉水，使身體去除疲憊，這種景象迅速地成為一股風潮。
通過大自然的能量被人體吸入，心靈也得到洗滌和解脫，令生命加入嶄新的能源。中古世紀歐洲王族認為溫泉具備康復的功效。因此早期歐洲的療養中心大部分為病理性治療。可是近數十年來SPA的進展，休閒已成為首要需求，進展成為綜合養生、美容以及水療的多種類型的休閒中心，有的甚至於將健身房納入其中，成為類型更廣的休閒中心。
其實按摩在從前便已相當盛行了，並且用途範疇更加多樣化，被亞洲人推薦為解決各種疾病的診療方式，也慢慢構成大家近代常見的身體推拿。
近代醫生已經證實按摩可以讓大家身體內的皮脂腺、汗腺及毛囊受到刺激，並且使淋巴、筋腱、血管、神經和肌肉等，發生驚人的天然變化，最後讓身體獲取修復，但是若是十分怕痛的人，就不推薦試試看了。
精油不管是嗅覺或者是觸覺，(像是spa按摩)，都能達到紓壓的功效，不一樣香味的精油帶來的功效也會有所不一樣，然而我們要怎麼樣挑選適合自己的精油呢?今天就讓本人向大家分享spa按摩最常見精油的功效吧~
當今大多數人常常因平日太過忙，使得身體緊繃、重度疲勞和疲勞，這時候我們便推薦大家能運用按摩來達到令人體及心靈放鬆的效用，按摩能夠有效用的醫治人體酸痛區域，也能協助我們消除疲勞以及促進體內新陳代謝，大多數的人按摩完以後將十分想要睡眠，是因為人體及心靈已得到舒緩的功效。不論是上班族或服務業人員等等，每一個行業的人都可透過恰當的按摩得到舒緩，然後我們推薦能夠經過按摩的過程，想生活作息具有哪一些一定要改進的地方～
對臉部進行輕柔的按壓以及揉捏等動作，為一種簡單的按摩醫治方法，這種按摩技巧能讓大家的臉部肌膚達到天然緊緻的效用，如果常常憂心臉部發生皺紋的各位，推薦能夠去嘗試，另外，也可以令我們臉部肌膚放輕鬆，處理臉部過度緊繃的情況，那麼一來會使大家外貌發生大大的變換，並且讓大家更加具備吸引力，尚未使用過的大家，假如也想要重現青春，那就趕快去嘗試吧！
其實按摩在以前便已經非常流行了，而且用途範疇更多樣，被亞洲人推薦為解決各種病症的診治方式，也慢慢形成我們當今常見到的身體推拿。
當代醫師已經證實按摩可以令大家身體內的汗腺、毛囊及皮脂腺遭遇刺激，並且讓肌肉、淋巴、血管、筋腱和神經等，產生神奇的自然變化，最終讓身體獲取修復，然而若是非常畏懼痛的人，便不推薦試試看了。
現今spa場所跟過去大大不一樣，以往是使用具備療效的溫泉或者是礦泉區為主，近代的SPA已變成集養生、美容和解壓於一體的理念，舉例綜合spa產業的渡假中心與飯店旅館或者各種類SPA護膚健康中心，隨著生活上班的忙碌，促成民眾壓力的增長，因此掀起了一股對身體及心靈鎮定放鬆的SPA熱潮。spa被商業技巧謹慎包裝成為一種觀念以及哲學，也是休閒養生和美容的全新代名詞，推薦給越來越注重養生與體內環保的現代人，因此spa行業可在短短幾年內，由沒人在意到當今無人不知曉的風行度，其實是沒什麼問題的。台灣spa店家必必皆是，不論是HOTEL SPA、DIY SPA，RESORT SPA亦或是HOME SPA，今日我們將推薦大家spa的類別有哪一些？另外又有哪些效果呢？
當今大多數的人常常因日常太過忙，使得人體僵硬、腰痠背痛及疲勞，這個時候我們便推薦各位能夠運用按摩來得到讓身體及心靈放鬆的效果，按摩可以有用的醫療人體酸痛區域，也可以輔助大家促進血液循環及促進體內新陳代謝，不少人按摩完以後會非常想睡眠，是因人體和心靈已達到舒緩的效用。無論是上班族亦或是服務業人員等等，每個行業的人都可以透過適宜的按摩得到鎮靜，且我們推薦可透過按摩的程序，思索生活作息具有哪些一定要改進的地方。
精油無論是嗅覺或觸覺，(像是spa按摩)，都可達到放鬆的作用，不相同香味的精油帶來的作用也會有所不相同，不過大家要怎樣選擇適合自己的精油呢?今天就讓我向大家分享spa按摩最常見精油的作用吧~
spa按摩推薦的精油-佛手柑精油
佛手柑精油可帶給人愉快、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後勢必可給你滿滿的正能量。
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佛手柑精油可帶給人愉快、提起精神，趕走憂鬱、悲傷和焦慮，spa按摩使用佛手柑精油後務必可給你滿滿的正能量。
