大部分媽咪明白自己懷孕的那一刻，總是想著要幫baby購入許多相關品項，卻忽視了自己，隨著肚子每一天的逐漸長大，身體逐漸負荷不了，開始會感受腰痠背痛、雙腿水腫，這時便可前往專門為孕婦服務的SPA會館，透過按摩讓準媽媽好好的憩息。今天就讓我向各位說明孕婦spa的好處和當心事項吧~
spa對孕婦的好處
△鎮靜壓力
懷孕期間孕婦容易產生壓力，透過spa可鎮靜壓力，休息身心
△減緩孕期的不爽快
懷孕期間會因肚子越來越大所以感受身體上的不適，可透過spa減緩，也可改善腰酸背痛的問題
孕婦spa需要當心的地方
△不可以全數孕婦都合適spa，在spa以前應該先明白自己的身體情形是否合適
△選擇專業的spa按摩師，以免因不專業而影響到孕婦和baby的健康
依照懷孕的週期也會影響是否合適spa，就讓你我一併看下去吧!
△懷孕初期
懷孕前三個月建議孕婦不要spa，因這時胚胎還不安定，要是spa或許會影響胎兒的健康，懷孕初期]要是身體有什麼不適，應該尋求專業的婦產科醫生尋求幫助。
△懷孕中期
這時胚胎比較安定，非常合適去做spa，可有效讓孕婦身心靈都感受爽快，但要當心力道和按摩的穴位是否適當。
△懷孕末期
懷孕末期孕婦的肚子越來越大，雙腿容易發生水腫的問題，在spa時以足部為主，可有效改善孕婦身體的不適。
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